Diario de katiabecerrakon, 31 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2023
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2023:
1886 kcal Grasa: 82,62g | Prot: 110,33g | Carbh: 190,60g.   Desayuno: Member's Mark Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Almuerzo: Queso Parmesano Rallado Seco, Curry en Polvo, Hígado, Gloria Mantequilla sin Sal, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Toronja, Curry en Polvo, Queso Parmesano Rallado Seco, Great Value Guarnición de Verduras. Cena: Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Queso Parmesano Rallado Seco, Peras, Curry en Polvo, Libanius Jocoque Seco Natural, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural. Pasa Bocas / Otros: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Helado de Chocolate, Santa Clara Leche Entera. más...
1413 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 7 kg a la Semana

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