Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2023
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47,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1012 kcal
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Grasa: 48,70g | Prot: 40,81g | Carbh: 108,74g.
Desayuno: Puleva Leche Entera, Смесь Сушеных Фруктов. Almuerzo: Торт Наполеон, Carrefour Queso Curado , Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Йогурт Греческий, Голубцы. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo. más...
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1415 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lisa_Kholmogorova
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