Diario de Adrian9608, 02 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2023
104 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2023:
2643 kcal Grasa: 110,26g | Prot: 119,61g | Carbh: 299,70g.   Desayuno: Churros, Chimex Salchicha de Pavo, Tortillas de Maíz, Huevo Revuelto. Almuerzo: Mayonesa, Gamesa Saladitas Paketines, Atún en Agua (Enlatado), Granola, Yoplait Yoghurt Natural. más...
2812 kcal Ejercicio: Saltar la Cuerda - 17 minutos, Descansando - 15 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 9,3 kg a la Semana

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