Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2023
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3214 kcal
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Grasa: 98,61g | Prot: 218,34g | Carbh: 386,93g.
Desayuno: Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Great Value Egg, L'oven Fresh Split Top Wheat Bread. Almuerzo: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Apples , Riceland Whole Grain Long Rice, Aldi Rotisserie Style Pulled Chicken. Cena: Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Bananas , L'oven Fresh Low Carb Tortilla, Mashed Potato, Great Value Fully Cooked Corned Beef. Pasa Bocas / Otros: Friendly Farms Greek Lowfat Yogurt Vanilla. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ObeseToBeast123
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