Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2023
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1951 kcal
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Grasa: 66,23g | Prot: 91,27g | Carbh: 254,60g.
Desayuno: Coca-Cola Coca-Cola sin Azucar, Tortillas de Maíz, Nopales, Huevo, Tomates, Isadora Frijoles Enteros Claros, Chile Jalapeño. Almuerzo: Queso Laurel Queso Tipo Chester, FUD Virginia Jamón de Pavo (18,7g), Aguacate, Bimbo Bimbollos Súper, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Cena: Abbot Ensure, Leche al 2% de Grasa, Plátano, Quaker Oatmeal Squares. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de avefenix7ikki
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