Diario de Lisa_Kholmogorova, 03 nov. 23

🤷🏻‍♀️😔
48,1 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2023:
1043 kcal Grasa: 42,20g | Prot: 37,09g | Carbh: 86,65g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Смесь Сушеных Фруктов. Almuerzo: Carrefour Queso Curado , Хлеб Черный, Суп с Фрикадельками. Cena: Яблочный Пирог, Вино Красное Сухое, Белый Хлеб, Селедка под Шубой. Pasa Bocas / Otros: Hacendado +Proteínas Sabor Caramelo, Сливы. más...
1429 kcal Ejercicio: Cross Training - 50 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lisa_Kholmogorova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.