Diario de katiabecerrakon, 03 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2023
55,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2023:
1890 kcal Grasa: 88,21g | Prot: 118,27g | Carbh: 167,63g.   Desayuno: Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Queso Parmesano Rallado Seco, Member's Mark Nueces, Lechuga. Almuerzo: Curry en Polvo, Great Value Guarnición de Verduras, Queso Parmesano Rallado Seco, Toronja, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Salmón, Kikkoman Salsa De Soya, el Yucateco Salsa Picante de Chile Habanero, Libanius Jocoque Seco Natural. Cena: Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Curry en Polvo, Libanius Jocoque Seco Natural, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Camote. Pasa Bocas / Otros: Santa Clara Leche Entera, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Queso Parmesano Rallado Seco, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Libanius Jocoque Seco Natural, Tortillas de Maíz. más...
1406 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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