Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2023
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1519 kcal
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Grasa: 32,72g | Prot: 44,77g | Carbh: 143,42g.
Desayuno: Harry Körner Balance, Espresso, Aldi Früchtemüsli, Äpfel, Magerquark, Alpro Joghurt Kokosnuss. Almuerzo: REWE Feine Welt Vintage Cheddar, Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Weintrauben, Ritz Crackers, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Gemischter Salat, Alnatura Sesam Ungeschält, REWE Beste Wahl Sweet Chili Sauce, Kajnok Konjak Nudeln , Gurke (Geschält), Billie Green Vegane Salami Baguette Style , Kania Rote Beete Meerrettich Brotaufstrich , Salakis Feta Light. Cena: Oreo Keks, Alnatura Hafermilch, Hellmann's Tomato Ketchup Zuckerreduziert, Kajnok Konjak Nudeln , Alpro Skyr Style ohne Zucker, Sesamöl, Hokkaido Kürbis. Pasa Bocas / Otros: Rheinhessen Silvaner Trocken. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kami katz
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