Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2023
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1632 kcal
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Grasa: 47,68g | Prot: 64,81g | Carbh: 236,77g.
Desayuno: Air. Almuerzo: Pangsit Polos, Lontong Sayur, Mayones, Putih Telur Matang, Bihun Panjang, Paroti Almond Cookies, Buah Pir. Cena: Mayones, Paprika Kuning Manis, Tempe. Pasa Bocas / Otros: Hotto Purto, Lontong Sayur. más...
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1868 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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