Diario de Ketzerbachperle, 06 nov. 23

👍
129,6 kg Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.    Aún para ir: 39,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2023:
645 kcal Grasa: 23,06g | Prot: 75,44g | Carbh: 32,89g.   Desayuno: Schildauer Putenlachsfilet, Filinchen Original, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Milch 1,5%, Buko Balance. Almuerzo: Lidl Gehackte Tomaten, Vita D'or Rapskernöl, Gut Langenhof Puten-Ministeaks. Cena: Buko Balance, Schildauer Putenlachsfilet, Filinchen Original. Pasa Bocas / Otros: Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Milch 1,5%. más...
230 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ketzerbachperle


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.