Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2023
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1736 kcal
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Grasa: 68,95g | Prot: 78,62g | Carbh: 192,02g.
Desayuno: Hacendado Ciclamato y Sacarina, Nespresso Café Capsulas. Almuerzo: Hacendado Leche Entera, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Cuajada, Miel, Hacendado Mejillones en Escabeche, Tomates, Huevo Cocido, Hacendado Guacamole, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco. Cena: Mercadona Natillas Proteicas, Hacendado Nachos, Hacendado Guacamole, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Hamburguesa de Pollo, Hacendado Judias Verdes Redondas, Cebollas Cocidas Maduras, Patatas Cocidas. Pasa Bocas / Otros: Caramelos Duros, Alesto Higos Secos, HiperDino Jamón Serrano, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Gominolas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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