Diario de steveputer, 06 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2023
69,9 kg Disminuído hasta ahora: 34,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2023:
1944 kcal Grasa: 77,65g | Prot: 134,92g | Carbh: 185,78g.   Desayuno: Banana, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Quaker Quick Oats, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Souper Salad Raisins, Skippy Creamy Peanut Butter, Pork Fat, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Tumaro's Low-in-Carb Premium White Wrap. Almuerzo: Extra Firm Silken Tofu, Sesame Oil, Mahatma Basmati Rice. Pasa Bocas / Otros: Bananas, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry. más...
Perdiendo 7,6 kg a la Semana

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