Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2023
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2110 kcal
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Grasa: 59,59g | Prot: 112,21g | Carbh: 295,74g.
Desayuno: Manzana Roja, Jitomate, Lala Queso Oaxaca Light, Libanius Pan Pita Taquero. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Lomo de Cerdo , Zanahoria, Arroz Blanco. Cena: Frambuesas, Jitomate, Queso Cottage (1% Bajo en Grasa), Aguacate, Bimbo Pan Blanco (24g), Melón , Almendras, Nuez, Quaker Stila Fit Chocolate, Kellogg's Barra Special K Cosecha Roja, Danone Vitalinea Griego Natural sin Endulzar, Plátano. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angel Jonguitud
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