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190
270
3040
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43,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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903 kcal
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Grasa: 44,19g | Prot: 34,42g | Carbh: 91,72g.
Desayuno: メステマッハー オーガニック フォルコンブロート, 伊藤ハム 特選あらびき ポークウインナー, 伊藤ハム 特選あらびき ポークウインナー, ほうれん草, オーケーストア アボカド ダイスカット, 卵. Almuerzo: 味の素 ぎょうざ, ダイシモチ（もち麦）, 米. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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