Diario de Сижу в лодке, 10 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2023
84,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 19,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2023:
1771 kcal Grasa: 58,96g | Prot: 132,31g | Carbh: 174,84g.   Desayuno: Яндекс Лавка Чиабатта Ржаная, Хохланд Творожный Сыр, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Мандарины, Славянка Обыкновенное Чудо, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Лук-Шалот, Куриное Филе, Увелка Гречка в Пакетиках, Морковь, Олейна Подсолнечное Масло, Мандарины. Cena: Бахетле Филе Лосося Фирменного Посола, Яндекс Лавка Чиабатта Ржаная, Помидоры, Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад , Простоквашино Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Syntrax Matrix 2.0, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

17 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Таня, меняй ник на Лежу в лодке 😊 
09 nov. 23 por el miembro: Digitalizator Progressive
Диг, надо. Или неваляшка. Сил моих нет😄 
09 nov. 23 por el miembro: Сижу в лодке

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Сижу в лодке


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.