Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2023
|
87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
989 kcal
|
Grasa: 28,31g | Prot: 104,26g | Carbh: 82,96g.
Desayuno: Cebollas, Huevo, Jitomate, Champiñones, Papaya, San Juan Claras de Huevo, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). Almuerzo: Pronto Gelatina Light, Mission Tortillas Ligeras, Aguacate, Ensalada de Nopales, Carne Asada (Sólo Consumir Magra). Pasa Bocas / Otros: Birdman BCAAs & Glutamina, Pepino (Pelado), Jícama, Optimum Nutrition Gold Whey Protein. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lzlorena
|