Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2023
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49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1145 kcal
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Grasa: 55,80g | Prot: 75,61g | Carbh: 86,60g.
Desayuno: 7-11 晨光生吐司, 黑咖啡, 水煮蛋, Costco 肉桂粉, 有殼花生（不吃殼）. Almuerzo: 爭鮮 茶碗蒸（爭鮮）, 水煮蛋, 卜蜂 去骨雞腿肉, 黑咖啡, 高麗菜. Cena: 奶油蛋糕. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julia-yeh
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