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🥳Juhuuuuuu🥳, laut BMI hab ich jetzt
endlich wieder Normalgewicht!
Gleichzeitig ist das auch mein Gewicht von vor den Kindern. Freu mich riesig!
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1361 kcal
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Grasa: 47,74g | Prot: 52,23g | Carbh: 180,17g.
Desayuno: Leicht & Cross Mein Knusper Rustica Dreikorn, Gekochtes Ei, Hofburger Fettreduzierter Maasdamer, Kaki. Almuerzo: Banane, Äpfel. Cena: Milsani Creme Leicht, Rapsöl, Salzkartoffeln, Spiegelei, Zwiebeln, Edeka Junger Spinat. Pasa Bocas / Otros: Corny Free Schoko (20g), REWE Bio Mini Reiswaffeln Apfel Himbeer, Kinder Schoko-Bons. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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