Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2023
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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968 kcal
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Grasa: 30,05g | Prot: 83,96g | Carbh: 94,28g.
Desayuno: San Juan Claras de Huevo, Huevo, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Champiñones, Jitomate, Cebollas. Almuerzo: Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla), Verduras al Vapor, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Pasa Bocas / Otros: Chile Serrano, Tuny Atún en Agua, Aguacate, Cebollas, Jitomate, Limón, Sanissimo Salmas (Paquete). más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lzlorena
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