|
4:30
体重61.9kg
体脂肪率20.9%
筋肉量46.4kg
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2452 kcal
|
Grasa: 148,49g | Prot: 112,77g | Carbh: 172,92g.
Desayuno: ミックスナッツ, ゆで卵. Almuerzo: 吉野家 牛丼特盛, 吉野家 みそ汁, 生卵. Cena: 吉野家 とん汁, 吉野家 牛皿 特盛, 吉野家 半熟玉子. Pasa Bocas / Otros: ローソン からあげクン レッド. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|