Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2023
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 44,02g | Prot: 105,36g | Carbh: 167,57g.
Desayuno: Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Белоручка Капуста Маринованная по-Грузински, Куриные Голени с Кожей, Куриные Котлеты, Рис Вареный, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Союзная Марка Печенье Затяжное Мария. Almuerzo: Зефир, Милава Джем, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Стройная
|