Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2023
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1398 kcal
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Grasa: 71,26g | Prot: 49,82g | Carbh: 140,18g.
Desayuno: Nutrioli Aceite de Soya, Huevo Revuelto, Arroz Blanco. Almuerzo: Aguacate, Pechuga de Pollo, Puré de Papa, Tortillas de Maíz. Cena: McCormick Mayonesa con Chipotle , Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo, Puré de Papa. Pasa Bocas / Otros: Semillas Secas de Chía, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Vegetalistos Zanahoria Baby, Kirkland Signature Nut Bar. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aescamilla04
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