Diario de katiabecerrakon, 14 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2023
55,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2023:
1881 kcal Grasa: 81,07g | Prot: 120,28g | Carbh: 181,89g.   Desayuno: Member's Mark Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Almuerzo: Queso Parmesano Rallado Seco, Curry en Polvo, Hígado, Gloria Mantequilla sin Sal, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Toronja, Curry en Polvo, Queso Parmesano Rallado Seco, Great Value Guarnición de Verduras. Cena: Curry en Polvo, Covadonga Requesón, Nopales, Mamey, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. Pasa Bocas / Otros: Kinder Kinder Bueno, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Philadelphia Queso Crema Original, Queso Parmesano Rallado Seco, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Costco Bolillo. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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