Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2023
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47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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874 kcal
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Grasa: 29,01g | Prot: 32,89g | Carbh: 129,01g.
Desayuno: Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo, Puleva Leche Entera. Almuerzo: DIA Salami Extra, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Мандарины, Баклажанная Икра, Delicato Salchichas Frankfurt , Сливочное Масло, Картошка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Alipende Cacahuete , Яблоко. más...
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1406 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lisa_Kholmogorova
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