Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2023
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1827 kcal
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Grasa: 74,35g | Prot: 83,03g | Carbh: 212,14g.
Desayuno: FUD Virginia Jamón de Pavo (18,7g), Isadora Frijoles Enteros Claros, Huevo, Tortillas de Maíz, Nopales. Almuerzo: Aguacate, Bimbo Bimbollos Súper, Queso Laurel Queso Tipo Chester, Mayonesa, Carne de Res Molida (Hamburguesas Congeladas, Cocidas, Asadas). Cena: Nestlé Cheerios Avena y Más Granos, Leche al 2% de Grasa, Plátano. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de avefenix7ikki
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