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Ooops, forgot to record today's new weigh-in!
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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921 kcal
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Grasa: 15,03g | Prot: 57,60g | Carbh: 150,30g.
Desayuno: Kellogg's All-Bran Buds, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla, Honeycrisp Apples, Food Lion Old Fashioned Oats, Raisins (Seedless). Cena: Peas and Carrots (Frozen), Great Value Egg, Pork Loin (Tenderloin), Dream Dinners Jasmine Rice, Sweet Onions, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Herbal Tea, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Aquafina Water (16.9 oz). más...
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2156 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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 Comentarios
16 nov. 23 por el miembro: Agnes Z
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Thank you, Agnes! It's only taken me like a month! But I was so happy to see it :)
16 nov. 23 por el miembro: Windy Day
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16 nov. 23 por el miembro: -MorticiaAddams
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16 nov. 23 por el miembro: Windy Day
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Peso Histórico de Windy Day
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