Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2023
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 9,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1549 kcal
|
Grasa: 64,65g | Prot: 66,21g | Carbh: 181,12g.
Desayuno: Muffin, Cooked Pumpkin, Medjool Dates, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Almuerzo: Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Pecan Nuts, White Rice, Broccoli. Cena: French or Vienna Bread (Includes Sourdough), Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, Chicken Wing (Skin Eaten), Butter, Chicken Parmesan, Ziti, Low Sodium Tomato Sauce. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
16 nov. 23 por el miembro: -MorticiaAddams
|
Congratulations! Did you switch from WW?
16 nov. 23 por el miembro: Fritzy 22
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de abbadabba
|