Diario de steveputer, 17 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2023
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 35,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2023:
1747 kcal Grasa: 67,40g | Prot: 148,97g | Carbh: 138,06g.   Desayuno: Olive Oil, Potato, Beef Bottom Round (Trimmed to 1/8" Fat, Cooked, Braised), Skippy Creamy Peanut Butter, Souper Salad Raisins, Egg, Banana, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Quaker Quick Oats, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Cena: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Pasa Bocas / Otros: Domino Sugar Sugar Packet, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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