Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2023
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110,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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714 kcal
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Grasa: 13,74g | Prot: 26,20g | Carbh: 109,77g.
Desayuno: Havregryn lettkokte AXA 70g. Almuerzo: Potet 100g, Gulrot 100g, Potet 50g. Cena: Bremykt 5g, Knekkebrød Husman Wasa, Kaviar 5g. más...
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3459 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 56 minutos, Descansando - 15 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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