Diario de  Natalya _Smirnova, 19 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2023
76,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 19,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2023:
928 kcal Grasa: 70,00g | Prot: 51,31g | Carbh: 25,56g.   Desayuno: Сладкий Красный Перец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сливочный Сыр, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Кофе, Твой Дом Салат Капуста Квашеная, Велком Бекон Сырокопчёный, Жареное Яйцо. Cena: Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Круглое Лето Соленые Огурцы, Твой Дом Салат Капуста Квашеная, Печень Куриная в Сметане. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de  Natalya _Smirnova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.