Diario de TonyFar, 20 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2023
111 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2023:
1228 kcal Grasa: 11,45g | Prot: 64,60g | Carbh: 149,90g.   Desayuno: Havregrøt lettkokte 80g. Almuerzo: Lunsj jobben. Cena: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. Pasa Bocas / Otros: Appelsin 200g, Pære 150g. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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