Diario de elenamuriana, 20 nov. 23

oh oh oh 😑
74,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2023:
1628 kcal Grasa: 58,57g | Prot: 66,89g | Carbh: 197,09g.   Desayuno: Aceite de Oliva, Aldi Pechuga de Pavo Cocida, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Tomates, Hacendado Pan Integral, Café Espresso, Hacendado Leche de Avena. Almuerzo: Serrano Jamón Serrano. Cena: Coca-Cola Zero Zero, Ta Tung Ternera con Setas y Bambú, Ta Tung Arroz 3 Delicias, Ta Tung Rollitos de Primavera. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Paté a la Pimienta, Pan Blanco, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Mercadona Bebida de Avena. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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