Diario de drachevaolia, 20 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2023
42,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2023:
1153 kcal Grasa: 53,49g | Prot: 67,49g | Carbh: 95,08g.   Desayuno: Ватрушка с Творогом, Кофе с Молоком, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Грецкие Орехи, Макфа Хлопья Овсяные, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 5%, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес». Almuerzo: Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель. Cena: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ВкусВилл Шпинат, Грецкие Орехи, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 5%, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес». Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Киви, ВкусВилл Манго без Сахара. más...
1329 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de drachevaolia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.