Diario de Julia-yeh, 21 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2023
50,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2023:
1235 kcal Grasa: 64,15g | Prot: 78,31g | Carbh: 89,31g.   Desayuno: 有殼花生(不吃殼), 水煮蛋, Costco 肉桂粉, 統一 晨光嚴選土司, 黑咖啡. Almuerzo: 7-11 珍味四果, 炒藕片, 杏鲍菇, 花椰菜, 卜蜂 去骨雞腿肉, 黑咖啡, 高麗菜, 水煮蛋. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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