Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2023
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1173 kcal
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Grasa: 28,64g | Prot: 80,97g | Carbh: 156,89g.
Desayuno: Raisins (Seedless), Food Lion Old Fashioned Oats, Honeycrisp Apples, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla, Kellogg's All-Bran Buds. Almuerzo: Wal-Mart Cube Steak, No Name Mixed Vegetables, Pepperidge Farm Dark Pump Pumpernickel Bread. Cena: Sargento Deli Style Sliced Natural Havarti Cheese, Great Value Deli Style Sliced Muenster Cheese, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Country Hearth English Muffin Toasting Bread, Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Herbal Tea, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Aquafina Water (16.9 oz). más...
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peso estable
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Peso Histórico de Windy Day
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