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19.00
25.9
30.90
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44 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1562 kcal
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Grasa: 45,52g | Prot: 80,13g | Carbh: 216,32g.
Desayuno: ヤマサ醤油 本がつおつゆ, 春菊, めかぶタレ付, 銀鮭, ダイシモチ（もち麦）, 米. Almuerzo: ご飯, 鶏の胸肉（皮なし）. Cena: ドトールコーヒー かぼちゃのタルト, ドリア. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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