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hier séance de kiné 45mn ,avec renforcement musculaire
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1507 kcal
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Grasa: 52,92g | Prot: 62,48g | Carbh: 194,96g.
Desayuno: Marque Repère Speculoos, Clémentines, Jus d'Orange, Carrefour Yaourt à la Vanille, Thé Menthe. Almuerzo: Monique Ranou Pâté de Campagne, Marron Glacé, Planta Fin Beurre, Andros Confiture Allégée Abricots, Camembert, Pain Blanc, Pizza Maison, Mayonnaise, Bulot. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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