Diario de FourWheeldrive, 22 nov. 23

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Up just a tad....

96,0 kg Disminuído hasta ahora: 18,3 kg. Aún para ir: 5,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2023:

2225 kcal

Grasa: 105,14g | Prot: 145,29g | Carbh: 177,45g. Desayuno: Pure Protein Chocolate Mint Cookie, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Bananas . Almuerzo: Popeyes Chicken & Biscuits Nuggets - 24 Pieces. Cena: Runza Homemade Chili (Bowl). Pasa Bocas / Otros: International Delight French Vanilla Coffee Creamer. más...

2594 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Ganando 1,3 kg a la Semana

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Comentarios

I'm down a little.

22 nov. 23 por el miembro: -MorticiaAddams


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