Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2015
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1523 kcal
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Grasa: 73,30g | Prot: 64,57g | Carbh: 167,71g.
Desayuno: V8 V-Fusion Energy Pomegranate Blueberry, Millville Sweet & Salty Nut with Peanuts Granola Bar. Almuerzo: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Sausage Gravy, Plain or Buttermilk Biscuits, Pal's Sudden Service Cheddar Rounds (Large). Cena: Cooked Kale (from Fresh), Chicken Stock, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Goya Great Northern Beans. Pasa Bocas / Otros: Blue Bell Cookies & Cream Ice Cream, Krispy Kreme Original Glazed Doughnut. más...
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2287 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Sentado - 25 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Permanecer de Pie - 45 minutos, Descansando - 4 horas y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eidetiker
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