Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2023
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1571 kcal
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Grasa: 75,88g | Prot: 106,39g | Carbh: 123,85g.
Desayuno: 3 Corações Cápsula Cappuccino Avelã. Almuerzo: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Repolho Verde Cozido, Patinho Grelhado, Madero Filé de Tilápia com Um Fio de Azeite de Oliva e Alcaparras. Cena: Lindt Lindor Branco, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Ovo, Lindt Lindor Branco, Melão, Cenouras, Lucco Fit Berinjela Assada com Ervas, Tomates. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schiavon_Slim
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