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19.2
27.2
30.60
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44,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1107 kcal
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Grasa: 52,87g | Prot: 58,60g | Carbh: 98,55g.
Desayuno: 卵, イタリアンサラダドレッシング, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, メープルシロップ, パンケーキ. Almuerzo: カツサンド, ヤマザキ たまごサンド, パルメザンチーズ（乾燥すりおろし）, ルッコラ, もやし, エキストラバージンオリーブオイル. Cena: ミツカン 料理酒, 醤油, 豚ロース肉（赤身のみ）. Pasa Bocas / Otros: 岩塚製菓 黒豆せんべい. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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