Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2023
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129,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 60,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1962 kcal
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Grasa: 71,89g | Prot: 82,09g | Carbh: 124,01g.
Desayuno: Clementinen, Gekochtes Ei, Lidl Lachsforellenfilet, Leerdammer Delacrème , Aldi Dinkelschnitte, Milbona Gouda Holland Mittelalt. Almuerzo: Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Lasagne mit Fleisch, Aldi Emmentaler, K-Classic Creme Fraiche. Pasa Bocas / Otros: Rosewein, Rosewein, Weißer Tafelwein. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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