Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2023
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112,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1089 kcal
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Grasa: 29,80g | Prot: 24,80g | Carbh: 167,30g.
Desayuno: Havregrøt lettkokte 80g. Almuerzo: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Potet 100g, Gulrot 100g. Cena: Julebolle 135g Kaffebrenneriet . Pasa Bocas / Otros: Eple First Price 100g. más...
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3047 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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