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27 nov. 23
Diario de wannabhealthier, 27 nov. 23
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I am….
120,1 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
11,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 noviembre 2023:
981 kcal
Grasa: 22,00g | Prot: 122,50g | Carbh: 61,00g.
Desayuno:
Heartland Steel Cut Oats, ISO pure ISO pure Protein powder, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Tap Water, Athletic Greens AG1.
Almuerzo:
Cafe Carolina House Salad, Campbell's Broccoli Cheese Soup.
Cena:
Intermittent Fasting.
Pasa Bocas / Otros:
Nature Made Vitamin D3 Adult Gummies, Nature Made Fish Oil 1200Mg, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Water, ISO pure ISO pure Protein powder.
más...
Ganando 0,6 kg a la Semana
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Comentarios
I am....glad you are my friend!
27 nov. 23 por el miembro:
Sugar Waffle
Ty sugar…I am….glad our paths crossed….so many years ago….every thing happens for a reason….
27 nov. 23 por el miembro:
wannabhealthier
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