Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2023
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 24,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1199 kcal
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Grasa: 20,29g | Prot: 67,54g | Carbh: 197,63g.
Desayuno: Azúcar, Huevo, Sula Leche Descremada, Deslactosada (Sula), Avena. Almuerzo: Plátano Maduro Hervido, Papa Cocida, Huevo Cocido, BUMBLE BEE ATUN en AGUA (BUMBLE BEE) HONDURAS. más...
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2346 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de paovalladares
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