Diario de ana lizbeth 912, 22 abr. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2015
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2015:
1860 kcal Grasa: 86,66g | Prot: 63,07g | Carbh: 219,90g.   Desayuno: Plátano. Almuerzo: Enchilada con Carne y Queso. Pasa Bocas / Otros: Barcel Chip's Sal de Mar. más...
2974 kcal Ejercicio: Cardio - 1 hora y 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Correr - 13/kph - 40 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Peso Histórico de ana lizbeth 912


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