Diario de glovetosaori, 28 nov. 23

1015日目

戻りました
体調不良です

消えるのは嫌いです
51,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2023:
1129 kcal Grasa: 31,14g | Prot: 59,93g | Carbh: 152,18g.   Almuerzo: BANDON MEDIUM CHEDDAR CHEESE, 大根, ご飯, 昆布, にんにく, ブロッコリースプラウト, 生姜, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, ニンジン. Cena: 株式会社藤沢 産直にぼし, 株式会社神戸物産 ごまペースト, 友盛貿易株式会社 ハト麦, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, きくらげ 生, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, 生姜, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, にんにく, 白菜, 卵. más...
1200 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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