Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2023
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69,0 kg
Disminuído hasta ahora: 35,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1981 kcal
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Grasa: 58,14g | Prot: 177,93g | Carbh: 192,65g.
Desayuno: Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Souper Salad Raisins, Banana, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Quaker Quick Oats, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Meijer Crunchy Peanut Butter. Almuerzo: Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Kettle & Fire Chicken Bone Broth (245 ml), Trader Joe's Quinoa, Broadleaf Ground Venison. Pasa Bocas / Otros: Bobo's Pumpkin Spice Oat Bite, HEB Pork & Venison Sausage, PB Trimmed Powdered Peanut Butter, Bananas, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein, Sabra Dark Chocolate Hummus, Great Value Fat Free Greek Yogurt Plain (Cotainer). más...
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Perdiendo 7,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de steveputer
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