Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2023
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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853 kcal
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Grasa: 16,96g | Prot: 53,80g | Carbh: 128,76g.
Desayuno: ドクターシーラボ 美禅食, セブンイレブン 低脂肪牛乳. Almuerzo: みかん, 大塚食品 ファイブミニ, セブンイレブン みそ汁 小松菜とほうれん草, セブンイレブン キムチ, うめぼし, 梅干し, キッコーマン 濃いだし本つゆ, ヤマダフーズ 極小粒納豆 豆名人, 生卵, 幸南食糧株式会社 岡山県産キラリモチ 金賞健康米 もち麦白米, 白菜. Pasa Bocas / Otros: HALEO ブルードラゴン ストロベリー. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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