Diario de FourWheeldrive, 02 dic. 23

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Going Back Down.

96,4 kg Disminuído hasta ahora: 17,9 kg. Aún para ir: 5,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2023:

2548 kcal

Grasa: 110,42g | Prot: 113,95g | Carbh: 265,34g. Desayuno: Kraft Deli Deluxe American White Cheese Slices, Ham Salad Spread , Healthy Life 5 Seed Keto, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Almuerzo: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Macaroni or Pasta Salad. Cena: Beer, Rosarita Refried Beans, Hormel Reduced Sodium Homestyle Corned Beef Hash. más...

2227 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Comentarios

Great!

02 dic. 23 por el miembro: -MorticiaAddams


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